BJJ, MMA, Grappling & Capoeira. Fast täglich Training. Komm vorbei!
  • qxif-facebook-square
  • qxif-instagram

Regelwerk & Punkte im Brasilianischen Jiu-Jitsu

Kenntnisse der Regelwerke und der Punktsystemen sind vor allem für Sportler im Turnierbereich relevant. Die Kämpfe werden dadurch entschieden und können strategische Vorgehensweisen ermöglichen. Die Kämpfe werde durch Punkte, Aufgabe (Tap, Submission) oder Disqualifikation entschieden. Positionen müssen bis zur Geltung der Punkte drei Sekunden kontrolliert werden.

Das Punktesystem

✅ Takedown – 2 Punkte

✅ Sweep – 2 Punkte

✅ Guard Pass – 3 Punkte

✅ Mount – 4 Punkte

✅ Back – 4 Punkte

Regel der IBJJF zum Download

Der internationale Verband IBJJF bietet ein ausgeprägtes, digitales Nachschlagesortiment. Tutorials, Videos, Handbücher könnt ihr bequem unter folgenden Links abrufen: